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おとといってことは、二月一日ですか?自分もまったく同じ日に人生初めての親知らず抜歯をしましたよ!同じく毎日この鈍い痛みと対峙しながら過ごしてまーす。いやあ~、歯はほんとうに大事だなつくづく。。
  • 2010-02-05
  • tomodi
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どうポジティブ?





おととい、親知らずを抜いた。 それが原因で、他の歯が痛くなってきてたらしい。

先生も、心の準備があるから、とか言って、一回目に行った時は抜いてくれなかった。 ので、相当な覚悟をキメて、いざ歯医者へ、、、。

「ハイ、麻酔打ちますよ。 少しチクッとしますからね。」

うぅ、、。 手と足に力が入る。  リラックス、リラックス。 頑張れカオル!!

でも、やっぱり、麻酔が一番痛い。痛いもんは痛い。

麻酔が効いてから、抜歯開始。 ゴリゴリ、ゴリゴリ、、、。 

先生曰く「ん、これは固いなぁ、、、。」

俺(ま、まじかよ。 大丈夫かよ、、、。)

先生のたまわく「もうちょっとですからね。 頑張って!」

俺「あい!」 (うぅぅぅぅ、はやくぅ!!)

again ゴリゴリ、ゴリゴリ、、、

バキッッッ!!

「ハイ、取れました!!」

ふぅぅ、ざーーーっす!!

oyasirazu


で、家に帰って、夜、鈍痛が始まってきた。 来た来た。 これね。 こっから本番ね。


ヨーガをやっていると、ポジティブになる。 ってよく言うけど、やったことのない人には、ちょっと分かりにくいかもしれない。 波乗りもすごいポジティブにしてくれるものだけど、やらない人から見ると、こんな真冬によく海入るね。 って言うのが、まぁ、普通ですよね。


床の上で、いろんなポーズをとって、ストレッチみたいなことやって、どうポジティブになるの?

今回の親知らず事件は、これのいい例になるわけです。

ヨーガは、ポーズをとっているあいだ、自分の内側を、細かく細かく、できるだけ繊細に観察していく。 身体のどの部分で、どのように感じていて、どう思っているか。 どのような変化が起こっているか。 そうすると、観察するのが、クセになってくる。 それが面白い。 

自分が“今”何を感じているか。

そうすると、親知らず事件のようなことは、普段感じられない痛みを感じる、またとないチャンス!!になってしまうわけです。

これがね、けっこう面白いわけですよ。 痛みに対して、どう感じているか。 ふと気付いたら観察を楽しんでいたハズが、イライラしていたり、、、。 痛みには周期があって、波になってやってくる。 そこで、その波で波乗りしちゃう。 ビッグセットが入って来ると、あぁ、来た来た! すんごいイテーよー!! テイクオフしちゃう!? みたいな、、、。

ってことを、外は大雨、強風の中、一人で痛みと遊んでる。

これって、すんごい、ポジティブだと思うわけです。

普通だったら、サイアクに近い状況が激アツに変わっちゃう。 怪我が楽しくなる。 心が前向きになるから、肉体の細胞も前向きになって、早く治る。

と、いいことづくめ。


アッ、ザーーッス!
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