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na ho'ola





一年程前から、東金にある癒しのサロン “na ho'ola” で、月に3、4回、ヨーガのレッスンを担当させて頂いています。

昨日は、朝のクラスを担当させていただきました。

スタジオは、前面鏡ばりの広いフローリングで、横一面は窓。 昼間は太陽の光でとても明るく、夜はまた違う雰囲気です。 落ち着いた空間で、僕はそこでクラスをするのが大好きです。 

昨日は、ここのところ続いていた冬のような天気とうってかわって、やっと春らしく暖かい陽気のなか、気持ちよくヨーガできました。

“na ho'ola” さんでは、ヨーガの他にも、自力整体、フラダンス、整体、マッサージ、岩盤浴などもやっていて、身体と心を癒すには、最高の場所です。 東金の駅の近くなので、波のない日や、海から上がって疲れを取りたい時、海に入る前に身体をほぐすのもいいかもしれません。

海に入る前にアーサナ(ヨーガのポーズ)をしてから入るのと、そうでないのとは、その日の波乗りが全く変わってきます。 僕は波のいい日にはなるべく時間をかけてアーサナをしてから海に入るようにしています。 やってみなければ分かりませんが、やってみればわかります。 

昨日は、YUMIEちゃんがプライベート・レッスンがあるということで、生徒さんと一緒に、GREEN ROOF にきてくれました。 生徒さんのゆうこちゃんが、NHKの19時からの手話の番組に出ているというので、みんなと一緒に見ようと思ったのですが、実は、何年か前の台風でテレビのアンテナがぶっ飛び、、、それ以来ここにはテレビがないんです、、、ハイ、、、。

ゆうこちゃんは、元気な笑顔がcuteな二十歳の女の子。 世界の舞台に立つのが夢と聞いて、ゆうこちゃんならきっと叶えるんだろうな、と直感しました。 また、ゴールデンウィークの “YUMIE & YUMI'S HAPPY BB スクール”に参加してくれるというので、楽しみです。

そうです、ゴールデンウィークのスクール、人気があり、残り若干名となってきました。 まだ予定のない方、ボディーボード、サーフィン、ヨーガに興味のある方、是非是非この機会をお見逃しなく!!

お気軽にメール下さい! お待ちしております。


GREEN ROOF SURF ASHRAM スクール情報 

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詳しくは コチラ




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